自分への何気ない問いかけが
断酒の成功失敗を左右します。
～できますかね？という問い
コミュニティ内でもナイスな指摘があったんですけどね(;^_^A
「私の○○のような今の状態で、断酒うまくいきますかね？」
という問いに、
「その問いかけだとうまくいきにくいですよ」
って言ってくれた方がいたんですが、まさにその通りなんです！
ラグビーが盛り上がってましたが、
選手たちが
「次の試合勝てますかね？うまくいきますかね？？」
って言ってたら、めっちゃ不安じゃないですか？うまくいくと思います？？(笑)
「目標はベスト８です」って言って、本当にベスト８だったですよね（まあ日本代表ラグビーの場合は、現状をしっかりと把握しての結果だったと思いますが）
ラグビーだけでなくすべての競技などに言えることですが、
ベスト8を目指している人や団体が優勝することはありません。
「優勝できるんですかね？」
って思っている時点で優勝はないんです。
それと一緒のことをしているんですよ。実に多くの日本人がね。
〇〇できますというと、そのやり方を脳が必死こいて探す
これがポイントなんですよね。
成功している人が、
言葉がきれいだ、人の言っていることを否定しない
とか言われているのはこれがあるからなんですよ。(本人がこの作用を知っているかは分かりませんが）
○○できます
とか
○○やったります
っていうと、
本当にできるかどうか関係なく、
やり方を必死こいて探し出すんです。脳が・・・
なんとしても、それをやり遂げるために
ＲＡＳ（脳のフィルター）が効くんですね。
あなたがやろうとしている断酒。
一般的には難しいとされていますが、
ラグビーで活躍するのと、ノーベル賞をとるのと、わけが違うんですよ(;^_^A
別に何かの大会で優勝しなくていいんです。
やろうと思えば誰でもできることです。
その誰でもできることを、
自分の言葉であえて難しくしているんです・・・
何やってんですか？
って自分に気づくことが肝要ですね。
