禁酒のメリットは数え上げればきりがありません。

でも、その中で一番のメリットと言えば、

＝自分と向き合う時間が増える＝といえます。

酒を飲むと、結局はいつも同じ

私自身、酒飲み時代、

何かを達成すれば飲み、

何かをミスすれば飲み、

何かことが起これば飲む

何もことが起こらなくても飲む

あなたもそんな感じではないでしょうか笑

酒と

＝さようなら＝

をした今だから分かることがありますが・・・。

結局飲んでも、

＝そのあとはいつも同じ＝

ということ。

これ、脳内ホルモンに関係しているんですね～（脳内ホルモンについて考察を深めていけば、お酒はやめやすいです♪どんどん情報UPしていきますね♪♪）

素面で過ごしたら、いかに酔っ払い中の思考が浅いか分かるよ

「いや、そんなことはない。

ビールを飲みながら、自分のことを深く真剣に考えているんだ」

と言われるあなた。

ものすごく分かります！

だって私も毎日そうでしたから！！(^_^;)

でもね、

今、四六時中素面の状態（あなたは学生以来かな・私もでした♪）を通して理解できることは、

酒飲み状態では、

素面で考えられている１０分の１くらいしか考えれないんです。

でも、これは、

素面になってみないとわからないんです。

私は酒をやめてから、おそらく１０倍以上自分についてだけでなく、様々なことについ考えています。

稼ぎの方も、

時給に換算すれば公務員の頃よりも５０倍に上がってきています。

自分と向き合う時間が増える。

これ、とても大切なことですよ♪

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