酒やめ当初、

「禁酒・断酒してからというもの、調子が悪いんです」

って話をよく聞きますが、

まあ当たり前と言えば当たり前です(;^_^A

今までそれがあって当然だったものが無くなったわけですから・・・

人間の持つ維持機能　ホメオスタシス

このブログでも何度も出てくるワードですが、

人間には恒常性維持機能（ホメオスタシス）っていう生理的機能があるんです。

→ホメオスタシスを使って禁酒・断酒

まあ簡単にいうと、

どんな状態でも慣れて、そのあとはその状態を維持しようとする力

って感じです。

これがどんな人にも備わっているのですよ。

だから！

あなたが酒をやめるのが難しいとかんじるのは

飲酒行為にホメオスタシスがきいているからなんですね。

ホームレスの人が、高級タワーマンションに住んで気分が悪くなるのは

ホームレス状態にホメオスタシスがきいているからなんですね。

新しい職場に行って、最初の数日はソワソワする感じがするのは、

前の職場にホメオスタシスがきいているからなんですよ。

人間は、現状を維持しようとするんです。

その現状がよかろうが悪かろうが。

酒だけが特別じゃないから大丈夫

だから、何か現状を変えようとする時、ものすごく力がいるような気がするんですよね(;^ω^)

別に禁酒・断酒だけじゃないんです。

今のまま働いていても未来がなく、しかも楽しくないと感じながらサラリーマンを続けている私の多くの友人がなぜ動かないのか？（転職なり起業なり勉強なりすればいいのに）

ホメオスタシスが効いているからです！！！

で、私はこの人間の持つ生理的欲求の対処の方法を知っているから、

公務員も酒も、普通の人がやめるのが難しいと認識しているものをいとも簡単に辞め、自分の人生を好きなようにデザインしているのですよ♪

とにかく、ここで言いたいのは、

あなた以外の全員、何か今とちがうことを起こそうと思ったとき、心理的な制御がかかかる＆

別に酒だけが特別じゃないよ

ってこと♪

自分の人生にとってよくないことにホメオスタシスが効いている場合、それを外して変えるだけなんですよ♪

即ち、

禁酒・断酒した当初、ちょっと調子が悪くなるのは当たり前です！！！