オンラインコミュニティ開始♪

オンラインコミュニティはじめました。気軽に同じ境遇(断酒中)の人とつながりませんか?(読むだけでも大歓迎です)

禁酒・断酒実現プロデューサー小太郎【オンラインコミュニティ】

酒が弱くなった?

禁酒・断酒している元アル中レベルのんべえの方々(平均50歳台)にお話しを聞いていると、年を重ねるごとに、大体の人が酒が弱くなってきていたのを実感していたのだとか。

もう少しわかりやすく言えば、

酒席を楽しめる長さが減った

って感じですかね(;^ω^)

これって、やめる動機の大きな一つになりませんか?



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最近の酒のアルコール度数が高い

最近の酒事情、詳しくは知りませんが、

年末年始に親戚がチューハイ飲んでいるのを見て、

アルコール度数高いな~!

って思いました。

アルコール度数を誇張するように、大きな字で書いてますもんね(;^ω^)

 



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酒を飲む心理 飲まない心理

それにしても、

2018年入って、今日でもう半月がすぎようとしているんですよね・・・

 

早え~~~~

 

って思いますが、日々酒を飲んで過ごしても、飲まなくても過ごしても同じ半月。

この違いってどういう心理からくるのでしょうか。

 

 



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酒無しで祭り?うん、楽しめるぞ!

 

1月9日10日11日はえべっさん。

関西在住の私は、今年も福男コンテストでも有名な西宮神社にいってきました。

一応参拝ではあるんですが、お祭り気分満載ですよね(;^ω^)

小さいときから毎年行ってますが、成人してから?酒無しで行くのは今回で二回目・・・

 

楽しさ復活してきました!



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禁酒・断酒後の夕方のドキドキ感

そういえば、禁酒・断酒したての頃、特に夕方から夜にかけてドキドキ感というか不安感が襲ってきたような気がします。

別に理由はないのでしょうが、ついさっきの昼過ぎまで健やかに過ごしていたと思ったら謎のドキドキ。

 

これ、私の場合のカラクリがわかりました。

 



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禁酒・断酒がくじけそう?コツがあるんだよ

禁酒・断酒していてくじけそう

という声をよく耳にします。

 

ズバリ、

将来の面白くなさを想像してしまうから

 

ということが大きな要因の一つだと思います。

 

思考を変えてみるんです。

その辛さ、一日一日確実に減っていくんだよ、と。

 



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