酒無しGWにちょっとアドバイス♪




 

酒無しGWを始めて過ごされている方もいることでしょう。

なんとなく体がだるかったり心におもろない感があるという人。

 

そんなん当たり前やで!

 

って話です♪

 



何となく頭痛、倦怠感など・・・

コミュニティの方がこんなことを言われていたんですよ。

要約すると、

GWでせっかく旅行にきているけど、倦怠感などから面白くないよ

 

って感じでしょうか(;^ω^)

 

 

で、このことをコミュニティ内でみなさんに聞いたんですよね。

 

ずばり、

 

「酒やめて一か月ほど、どんな感じでしたか?」

って。

じゃあ、この方と同じような症状になった方ももちろんいて、

 

結論が出たんですよ。

 

そんなん当たり前だよ

って。

 

 

それ(自分の症状が当たり前であること)を知ると、人間はなぜか楽になるんですよね~

 

当たり前の反応であることを知る

 

そもそもですね、

今まで何年酒にまみれたGWを送ってきたのですか?

 

って話なんですよ(私も含めてね(笑))

 

初めての酒無しGWで、

今までと同じ感じで過ごせると思うほうが

おかしいと思わないといけません。

 

 

私だって今年のGW、思いますよ。

 

今年のGW,愛犬小太郎がいないな(昨年7月死去)

 

って。(笑)

 

今まで毎年ずっといましたからね・・・

 

なんかへんな感じはしますよ。

 

まあ、そうして慣れていって、いずれ忘れるんでしょう(;^ω^)

 

 

それと同じなんですけどね~。

 

別に酒だろうがなんだろうが、今まであったものが急になくなったらその反動は多少きます。良い症状、悪い症状関わらず、何らかの変化はきます。

 

 

そうして脳は、新たな環境に適応していくのですね♪

 

 

 
  
 
 
 

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