私、マインドフルネスの教室を運営しているんですが、
そこの生徒さん(37歳男性)でマインドフルネスを使って禁酒・断酒されている方がいるんですよ。
彼は今断酒して7か月というところ。健康診断が返ってきたらしいのですが、驚きの診断だったようで・・・
私、マインドフルネスの教室を運営しているんですが、
そこの生徒さん(37歳男性)でマインドフルネスを使って禁酒・断酒されている方がいるんですよ。
彼は今断酒して7か月というところ。健康診断が返ってきたらしいのですが、驚きの診断だったようで・・・