禁酒・断酒というと、とても辛いとか苦しいみたいなイメージがありますよね。
これは漢字にある通り、禁とか断みたいなちょっとしんどそうな字がきていることもあると思います(^_^;)
実際に行ってみると二通りの人に分かれるんですよね。
禁酒・断酒を修行のようにしている人と、禁酒・断酒をむしろ楽しんでいる人。
もちろん、楽しむ方がいいに決まってるんですが、
これ、どうやって楽しいほうにもっていけばいいのでしょうかね。
成長欲求を使う
人間には常に成長したいという欲求があります。
これはあなたも経験があると思います。
例えば、何もせずにだらだらテレビを見るなりして無為の一日を過ごしてしまった時、
「やってしまった！！！！！」
って思いませんか？
反対に自分の中で新たな発見を見出して一日を過ごした時、とてもすがすがしい気分になりますよね♪たとえその一日がとてもしんどかったとしても、いやもっと言えばしんどければしんどいほど、すがすがしさが増すでしょう。
これは人間が常に成長したいという欲求があるからなんですね。
だから、人は筋トレして体を鍛えたり、読書して勉強したり、人と会って見聞を広めたりするんです。
新しい人にあって、新しいことを吸収したら楽しいですよね。そういうことで人生が彩られていくのですよ(*^^)v
で、禁酒・断酒。これは毎日行っているだけで成長しているようなものなのですよ。まず、禁酒・断酒をしたいとか言っている時点で、今まで相当酒に侵されてきた人生だったですよね。
酒無しでは成り立たない人生だったと思います。
それを変えるのですものね。とんでもないことですよ。とてつもない労力を使うでしょう。
だからこそ、成長している実感が感じられるんですよね☆
禁酒・断酒続いててスゴイな、の的外れ
必ず言われますよ(*^^)v
友人だけに関わらず周りの人全員に。
「まだ続けているんですか～～。スゴイ意志ですよね」
それこそ私ののんべえ時代を知らない人にまでスゴイと言われる始末！
あのね・・・
別にマジですごくないんですよ(^_^;)
日本中の禁酒・断酒したいみなさんの心から教えたい・・・
意志なんて要らないんですよ・・
楽しいんですよ・・・
この感覚さえ日本人のみなさんが分かれば禁酒・断酒はもちろんのこと、どんなことも簡単にできると思うのですがね。
この感覚を分かってもらえれば、
禁酒断酒してスゴイよねって言っていることがいかに的外れなことなのか
ということが分かってくるはずなんですよ。
あなたが思っているより、禁酒・断酒、そして世の中の全てのことは結構簡単なことかもしれませんよ♪
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