禁酒の知識– category –

LINEなどで、 「昨日まで気分最高だったんですけど、今日突然頭痛がするんですけど」 的な質問をいただくんですが・・・ 答えから言うと、 「うん、まあそりゃそうだろうね。そういうもんだよ」 ですよ(;^ω^) 【十数年、何十年の習慣をやめるということ】 ...

禁酒・断酒の秘訣①に続く第２弾。 ずばり、 酒の無い未来が素晴らしいと確信する ってことです！ 【酒を摂取しない私ってどんな未来が待っているの？】 ずばりこれなんですよね！ これが酒やめの神髄って感じなんですよ♪ 読むのが面倒な方はYOUTUBEをご覧...

「もう飲まなくいいんだ」 という感覚になったことを覚えています。 何度か紹介している禁酒セラピーに書かれていることなのですが、 今ならものすごい分かるんですよ♪ 【青空が広がってきたような感じ】 なんか悟りにも似たような（悟ったことありません...

アルコール依存症は否認の病と言われています。 病院は、「自分は依存症ではない」って言い張っているのに、周りに連れられてってケースが多いようです。 そりゃそうです。自分の飲み方がおかしいからって高いお金払って病院なんかいきたくないですもんね(...

何度言っても酒飲みには分からないようなんですが、 人間は慣れるんですよ！ ドラッグを抜こうが何だろうが、どんな状況にでも必ず慣れるんです。 だから、 酒無し生活だけは考えられない っていう論理は通用しないのですよ(;^_^A 【人間の持つ恒常性維持...

他でも何度も言ってますが、 結局これに尽きるんですよね・・・ 自分が飲んだらヤバくなるタイプなら、さっさと断酒した方が楽なのですよ。 【飲まないほうがいい人】 飲まない方がいい人かどうかって自分ではわからないんですよね。 人間には謎の自信、 ...

禁酒したら、 「もう酒いらね」 って思ってくる人がたくさんいます。 私ももちろんそうなんですが、めっちゃ楽ですよ。 でも、禁酒してもずっと 「飲みたい飲みたい」 って言って我慢している人もいますよ(;^ω^) 何が違うのでしょうかね・・・ 【酒をやめ...

酒で疲れはとれないよ！ 飲めば飲むほどしんどくなるんです。 あなたも何回も何回も経験しているはずです。 でも、どうしても酒で疲れがとれると思っちゃうんですよね(;^ω^) 【酒で疲れがとれる感じがするわけ】 他の記事でも何度も紹介していますがね・・...

酒飲んで、何か問題が起こったり起こしたことのない人は多分この記事を読んでいないと思います(笑) なんで、いつも同じことの繰り返しなんでしょうかね。 それはね・・・ やっぱり、どう考えても酒癖は治らないからなんですよ。 【他の人と同じだよ？】 他...

「酒飲まなやってられるか～～～～！！！」 って人。 分かりますよ。私も思い切りそうでしたから(笑) でもね、 酒やめてブログ書き始めて色々勉強して分かったことは、 酒飲むから、酒飲まないとやってられなくなるんですよ汗 【アルコールの作用　鬱々と...