いや～かれこれ何年寝込んでないですかね(;^ω^)

全く風邪ひかないし、体調すこぶるいいし、何よりリカバリーが速い！

やっぱ断酒の力ってすさまじいですよ♬

何より凄い！リカバリー力

そもそも風邪ひく気配が極端にないのですが、

たま～に

「あ、危ないぞ？」

って時ももちろんあるんですよ。

ちょうど今週明けも台風が来たりして温度の変化が激しかったりで、

「あれ？ちょっと鼻水が・・・」

みたいな(笑)

酒飲み時代だったら、風邪ひきコース直行だったんですが、

寝たら治りますもんね！！！

改めて自分の体ってすごいなって思います。

でも、そりゃそうですよね。

寝てエネルギー回復にあてたいのに、肝心かなめの肝臓君がアルコールの分解で手一杯になってますもん(;^_^A

そりゃ風邪も何もかも長引きますよ。

酒飲み時代は、薬を体内に回すためにとかいって酒をあおったり、しんどさを紛らわすために酒をあおっていましたが、そんなことして改善するわけないです・・・

もう一つの理由　生活環境が整い過ぎ！

風邪とかになりにくい理由として、

生活環境が整っている

ってのが大きいと思います。

酒をやめると、間違いなく生活習慣が変わります。

要らないものをしつこく食べるとか、いつまでも起きているとか・・・

まあ、酒飲んだら何にでもしつこくなりやすいんですよね(;^ω^)

それが、酒やめたらそのようなこと執着しなくなります。

あの飲み歩いていた日々はなんだったのか？

というほど、生活習慣が激変します。

個人的にはだいたい１０時には寝て、５時過ぎに起きる。

こんなことを繰り返していて、あの頃と同じように体調が悪くなるわけがありません(;^ω^)

様々な方向から、断酒は自分の体を援護してくれます♪