うさぎ跳びやったことありますか？

私はその世代ではないですが、結構前は学校の体育の授業とかでも当たり前に行っていたようで・・・

間違ったやり方をすれば体に負担がかかるだけということで、現在ではかなりネガティブに捉えられていますよね。

むしろ、うさぎ跳びは悪だとさえ思われている。

こういう思考が、日本人が断酒しにくい状態にさせているんですよ。

うさぎ跳びがダメな理由を教えてください

今、小学校の体育でうさぎ跳びをしようものなら、問答無用で

「やめてください」

って言ってきますよ。保護者がね。校長先生とかも言うかな・・・

確かにやめていた方がいいんですが、

ほとんどの人が詳しく分かっていないのに言っているんですよ。自分たちが幼少の頃にやったことなのにね・・・

うさぎ跳びの効果と禁止された理由！メリット・デメリットを解説

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上記にもあるように、

基本的に素人がやらない方がいいけど、ちゃんとしたフォームでやったら効果的だよ

って話。

確かにプロスポーツ選手でやっているって人もいますしね。（スクワットの延長みたいな）

だから問題は、

対して知りもしないのに、こうであるって結論付けてしまうことなんですよ！

たまたまうさぎ跳びの話ですが、これは全てに共通することです。日本人の多くが見識が狭い状態で話をしているんですね。

最新の研究結果で調べて吟味してから、結論付けをしましょう

断酒でも同じことがいえます。

「断酒はしんどいものだ、一生しんどい思いをするものだ」

と頑なに思っている人は、その根拠を考えましょう。

きっと、

そんなものだから

ってだけなんですよ(;^ω^)

みんながそう思っているから、とかそういうものだろって決めつけるの、もうやめにしません？

こういう日本人が多い（マジで国民性なんですよ）から、諸外国にやられちゃっているし、お金持ちはさらに裕福に、貧乏人には貧乏のままなんです。

考えましょう。

そのあなたの思考が、根拠のないただの決めつけになってやしないか、と。