どうやら、意外と楽に酒はやめられるみたいです。
問題は、それを続けていくことです。
思ったより楽だね
たくさんの方が言われていることです。
「思ったより飲酒欲求がない」
「まあ酒なくても、楽しい」
このような感じになるのは、自身にとってとてもうれしいことです。
そりゃそうです。
酒をやめるなんて考えられなかったし、地獄の苦しみだと思ってましたからね・・・
でも、
ここに落とし穴があるんですね。
酒無し生活が思ったより楽っていう事実から、
自分は思っていたより大丈夫（アルコール依存症ではないのでは?と感じる）＝飲める
という図式にしてしまうことです。
みなさんこうなることで、ドツボにはまり、
破滅の人生を歩み始めるんですよ。
自分なりの続け方
最近、私のコミュニティでは断酒1年以上選手が増えてきています。
彼ら彼女たちは言われます。
「楽だわ～」
と。
でも、危ういことも知っているんですよ。
この二人のやり取りがそれを物語っています。
二人とも、酒やめてから1年が経ち楽に人生を過ごせていますが、
気の緩みがちょいちょいあることもつづられています。
その緩みは大概の人に訪れます。そして、その緩みからスリップして、そこから崩壊していくことを、毎日確認しているんですよ(;^_^A
書かれている
酒やめて当たり前コミュニティを
アナタの中にももたれておくことを強くおススメします。
(別に私のコミュニティでなくても、たくさんあるからね）
それが、酒をやめることを(自然と）続けるコツになってきますよ♪
