酒と髪




酒やめて、

髪に好影響が出るのは

もはや言うまでもないでしょう♪

 



酒やめて1年が経ちますが・・・

以下のメッセージをいただきました。

酒やめたら、たいていの

=美容でお悩みの状態=

が改善しますが、

髪の毛も例外ではないです。

 

この方は髪の毛がコンプレックスだったということですが、

かなり改善してきているようですね。

 

しかも、いきつけの美容院でそう言われているようなので、

 

まあ間違いないんでしょう(;^_^A

 

酒やめて1年が経つとのことですが、

同じような変化を感じている人は少なくないでしょうし(ちょいちょい連絡いただきますよ)、わたしとて同じです。

 

肝臓の酷使&劣悪な生活習慣&終わってる食生活

 

で、

健やかな髪が、生き生きと生えてくると思うほうに無理がありますよ(;^_^A

個人的には1&2番です

彼女自身の考察、

髪の毛、髪質が改善した、考えられる理由として、

 

①断酒一年

②食事にも気を付けて肉類を控えめに

③お湯でシャンプー、そのあとトリートメント

 

とあります。

 

彼女的には③が功を奏していると感じられているようですが、

 

たくさんの方々の意見や勉強したきた結果、私の結論は①&②ですね。

付け加えると、生活習慣全般

 

って感じかな。

 

酒そのもの、アルコールの害もさることながら、

 

酒飲んだら、本当に余計なもの食べて、余計なことして、夜もちゃんと寝ない。

 

これが本当に大きいと思ってます。

繰り返しになりますが、以下の公式なんです。

 

肝臓の酷使+生活習慣の乱れ+劣悪な食生活

 

なんです。

 

これで、

 

「健康にならないんですけど?」

って言っている自分をどうぞなぐってください(笑)

 

酒やめたら全部解決します!健康にならないわけないです!!

 

髪の毛もお肌も、健康のバロメーターの一つです。

 

 

 
  
 
 
 

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