パワーマックスの朝に感謝する




最近フルマックスで体を動かすことが多いんですけど、

毎朝の超回復に脱帽です♪

 

 



俺の体よ!ありがとう

もうね~毎朝自分の体をほおずりしてあげたくなるくらいなんですよ(笑)

 

感動的なまでのパワー回復度にね!

 

最近夏が来て、あの頃のようにテンションも上がりやすくなっているので、

筋トレをハード目にしたり、ショッピングに出かけてみたり

 

とかなりアクティブになっているんですよね。

で、私は毎日4時半起きなもので、

もう夕方から19時くらいになると眠いんですよ(;^_^A

 

 

22時なんて超えるとなると、もうそれはそれは絶望的なほどに・・・

 

まるで、あの泥酔していたころのように、泥のように眠っていきます。

毎晩毎晩ね。

で、

翌朝起きると、完全回復。

感謝しかありません♪

 

なんで飲んでいたのか?意味が分からん

疲れれば疲れるほど酒を飲みたいと思ってたんですがね・・・

 

全く要らないですよ(;^_^Aだって余計に疲れるんだもん。

 

何をやっていたんでしょうか。本当に・・・

 

むしろ、

体と心をあえて疲れさせて、おいしく飲む

なんてことをしていた感さえありますからね。。。。

 

ほんと地獄ですよ。意味わかりませんもん。

 

なんであえて余計しんどくなることをやっているのか。

確実に、翌朝数時間の地獄が待っているのに飲む。

疲労回復どころか、疲労が蓄積することをやっていたんです。

 

あの頃の自分が、マジで意味わからないです(;^_^A

 
  
 
 
 

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2件のコメント

  • 200%男

    筋トレしていると違う悩みが出てきます。
    そう眠いんです。勉強しようにも出来ません。どうしたら両立できるのかお分かりであれば教えてほしいです。

    • 小太郎

      200%男さん
      私も同じですよ
      眠い時は頑張るのではなく、寝るに限ります(笑)

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