禁酒・断酒先輩からの提言– category –

いっつも毎年同じ話を言ってるよね・・・ 自分をふと振り返ってみて、そんな時ありませんか？   「このままの状況ではだめだ」とか「今年こそがんばろう」 とか思って、 また無為の時間を過ごしていく・・・ あっという間に人生が過ぎていく。 そんな...

昨日、久しぶりに友人に会ったんですよね。 開口一番、 「まだ酒やめてんの？」 という話に。 その友人も相当な飲んべえで、禁酒・断酒したいと思っているらしいんですが、 それ、前あった時（１０ヶ月ほど前）も言ってたんですよね(^_^;) 会うたびにいつ...

禁酒・断酒する前、もしくは始めたばかりの時、 「酒とさようならするなんて・・・」 と、思いますよね(^_^;) 私もやっぱり多少ありましたもん。 「本当に俺が酒をやめるのか」的な悲壮感が。 そんな中、アル中の先輩方が 「禁酒・断酒している人で後悔し...

ミドルエイジに差し掛かってくると体臭が気になりだしますよね(;^ω^)（男性も女性も） で、今の時代、早い人は２０代前半からエイジングケアを行っています。 例えば、市販されているシャンプーではなく、自分のポリシーを基準に選んでいく。 で、その時に...

禁酒・断酒の初期、 ＝やることがないんですけど＝ という話をたまに聞きます。 酒飲みまくっている日常からすると、 「酒やめたら何をするんだ～」 という感じになるのはわかりますが・・・ やることありまくりですよ(^^) 【禁酒・断酒の最大のメリット　...

禁酒・断酒の勉強をした方がいいんですか？ という質問をたまに受けます。   結論から言いますと、 ＝酒の真実を勉強することが、禁酒・断酒の成功に直結する＝   という感じです。 【禁酒・断酒に無くてはならない酒の知識】 禁酒・断酒が安定...

そういえば、ふと私が禁酒・断酒をしたきっかけになる日のことを思い出しまして・・・   というのも、 今、四六時中素面なので、あの日のことを振り返ったり、思いだすと恥ずかしかったり、悔しかったり、腹立たしかったり・・・（全て自分に対して）...

禁酒・断酒のしっかりとした方法は、人によって環境要因が違うので一概には言えませんが、私が経験上やめられた理由の大きなものの一つとして、 ＝禁酒・断酒している先輩の話を聞く＝ ということがあると思います。   このブログを読んでいただいて...

禁酒・断酒して、 日本の大多数の人が感じている ＝大人は酒を飲むのが当たり前という風潮＝ に疑問を抱いています。 人間は古来より酒とともに歩んできたと言われていますよね。日本でも神事と言われる行いごとに酒があるのが当たり前という状況なんです...

禁酒・断酒して、夜の一杯が無くなるのはおもしろくないのでは という質問をたまにいただきます。 確かに、仕事があるなしに関係なく、風呂上りから寝る前の一杯は格別ですよね(^^)/（まあ一杯で終わるわけなかったけど(笑)） その至福のひと時と言います...