私のマインドフルネスの生徒さんがすごいことになっているんですよね～♪

半年で９０キロ→６５キロ！

目標だったマイナス３０キロまであと少しですが、

これ断酒も一緒なんですよ！

みよ！人が変わっていくこの様を

私の生徒さんにこの間YOUTUBEでインタビューしたんですよね。

↓

瞑想しただけですよ？？？

旧来の価値観に縛られまくっている人は意味がわからないと思いますが(;^_^A

こういうことが平気で起こるんです。

私が彼女に教えたことをもう少し詳しく言えば、

自分の中の意識を変えましょう（瞑想を使って←使っても使わなくてもいいけど）

って言っているだけなんですね。

断酒も一緒やから！

まあ、断酒というか

人生全部一緒なんですけどね。

このあたりが頭が固い人は

マジで損していますね・・・

としか言いようがないんです。

例えばこういう痩せた事例を見たり、断酒でうまくいった事例を見ると

「その人は特別だ」

で終わらせる人多いですからね～

まあ私のことじゃないんでどっちでもいいですが(;^_^A

いかに人生レベルで損をしているかということを気がついたほうがいいと思います。

（私の父や弟を筆頭にね(笑)）

「そうかもしれないな～」

ってちょっと心開いてみるだけなのに。それだけで別にお金も何も要らないのにね。

可哀そうだとは思いますが、別にだからってこちらから何をすることもありません。

「そうかもしれないな～」

って思っているあなた。

そうなんですよ！！！

断酒も一緒です。

ぜひこの女性から、ヒントを得てみてくださいね♪