GWの早朝ってめちゃやすがすがしいですね~
気候とか花粉のなさとか考えてもそりゃそうなんですが、
飲んだくれ時代は気が付かなったですね(;^_^A
ああ、生きているなって感じる
朝の快適さなんていうのは、
断酒のメリットの基本中の基本ではありますが、
(これまでにも何度か記事を書いていますよ♪)
やっぱり改めて素晴らしいですよね♪
凛とした空気の中、深呼吸をすると、
心と体が洗われるような気がします。
大げさでもなんでもなく、
「ああ、今日も生きているな~」
って朝から感じることができるんですよ。こんなに素晴らしいことはありません♪
で、多分、
年をとればとるほど、こういった感覚を渇望していくはずなんですよね。
(まあ軽く分析しても、36歳の私が毎朝心から今日も生きているな~って感じるのは一般的には早すぎですよ(笑))
人生の早い時点で、この感性を得られたのはラッキー以外の何物でもないです。
あのまま飲んだくれていたら、
人生の醍醐味の大きな一つ=朝のすがすがしさ=を知ることなく、死んでいくところでした(;^_^A
さて、今からあれしてこれして・・・
これを書き終えても、まだ6時頃。
毎朝絶対にやっている自分のお仕事ルーティンを終わらせても、まだ7時半ってところですかね。
ご存知のように、
朝、特に早朝は夕方や夜の5,6倍の生産性を発揮するって言われているんですよね。
5,6倍の根拠がよくわかりませんが(笑)
まあ、明らかに同じことを夕方にするより速いし、内容も濃いです!
GW真っ只中の今日。
さっさとやること終わらせて、ゆったりと大好きな読書でもするかな
って感じです♪