酒やめて、
髪に好影響が出るのは
もはや言うまでもないでしょう♪
酒やめて1年が経ちますが・・・
以下のメッセージをいただきました。
酒やめたら、たいていの
=美容でお悩みの状態=
が改善しますが、
髪の毛も例外ではないです。
この方は髪の毛がコンプレックスだったということですが、
かなり改善してきているようですね。
しかも、いきつけの美容院でそう言われているようなので、
まあ間違いないんでしょう(;^_^A
酒やめて1年が経つとのことですが、
同じような変化を感じている人は少なくないでしょうし(ちょいちょい連絡いただきますよ)、わたしとて同じです。
肝臓の酷使＆劣悪な生活習慣＆終わってる食生活
で、
健やかな髪が、生き生きと生えてくると思うほうに無理がありますよ(;^_^A
個人的には1＆2番です
彼女自身の考察、
髪の毛、髪質が改善した、考えられる理由として、
①断酒一年
②食事にも気を付けて肉類を控えめに
③お湯でシャンプー、そのあとトリートメント
とあります。
彼女的には③が功を奏していると感じられているようですが、
たくさんの方々の意見や勉強したきた結果、私の結論は①＆②ですね。
付け加えると、生活習慣全般
って感じかな。
酒そのもの、アルコールの害もさることながら、
酒飲んだら、本当に余計なもの食べて、余計なことして、夜もちゃんと寝ない。
これが本当に大きいと思ってます。
繰り返しになりますが、以下の公式なんです。
肝臓の酷使＋生活習慣の乱れ＋劣悪な食生活
なんです。
これで、
「健康にならないんですけど？」
って言っている自分をどうぞなぐってください(笑)
酒やめたら全部解決します！健康にならないわけないです！！
髪の毛もお肌も、健康のバロメーターの一つです。
