秋が深まってきていますよね♪（２０１７年１０月初旬）
禁酒・断酒して二回目の秋がやってきています。
昨日いつものように外に散歩にいきました。
毎日犬の散歩に行く時、１００％ビール片手に散歩していたのでビール無しの散歩なんてありえなかったんですが、
ふと
「うわ～秋の夕暮れ気持ちいいな！あれ、リラックスできているぞ」
って気づきました。
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禁酒・断酒でマジ若返り！！！
禁酒・断酒のメリットで、
＝若返る＝
ということが言われています。
これも禁酒・断酒に成功されている方全員が口をそろえて言っていることで、実際に数年前の酒飲み時代の自分の写真と現在を比べても、むしろ若くなっているという話が続出しております(*^^)v
（あなたも今のうちに写真をとっておいてくださいね♪）
禁酒・断酒は論理的にすれば成功する
禁酒・断酒の勉強をした方がいいんですか？
という質問をたまに受けます。
結論から言いますと、
＝酒の真実を勉強することが、禁酒・断酒の成功に直結する＝
という感じです。
禁酒・断酒して頭痛？
酒飲み時代、
酒を飲み過ぎて慢性的に頭痛で、またその頭痛を和らげるために酒を飲む
ということをしていた方もおられるでしょう。
（私も酒飲み時代晩年はたまにこんな感じだったかも）
で、思いきって禁酒・断酒して、そこから解放されたと思いきや、再び頭痛が襲ってくるんですよね(^_^;)
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俺の禁酒断酒成功の具体的方法
禁酒・断酒ってどうやればいいのか？
ということをぼちぼち周りの人からも聞かれ始めています。
ついに
＝あいつ（私）完全に酒をやめたんだな＝
と認めはじめている友人が多いという証拠ですね♪
もちろん、中にはいまだにうらめしそうな顔でこちらを見てきて、
「本当に飲まないんだね」
的なことを言ってくる元のんべえ親友なんかもいますが・・・(^_^;
やっぱり時代的な後押しもあるんでしょうね・・・
禁酒・断酒、本当にしたいっていう人いますよ・・・
私３０代半ばですけど、同年代の周りだけで少なくとも三人・・・
アル中の先輩方（平均５０代）の話を聞くと、３０代で酒やめたいと真剣に考えている人なんて皆無、そしていたとしても本当に稀有な存在だったとか・・・
我々の時代がきましたね♪
で、私の禁酒・断酒の方法ですが、少し変わっているんで、詳しくお伝えしますね♪
禁酒・断酒で超爽快な朝♪現在AM４時
禁酒・断酒で朝の修行からさようなら♪
酒が好きか嫌いかは関係ないのだよ
所謂一般的なレベルで飲むという人。
勝手な見解ですが、
少なくとも酒をやめないといけないかも、と考えている時点で、
一般レベルではないと思います(^_^;)
で、私の父はいわゆる一般的なレベルで飲んでいるんですが・・・ 「酒が好きか嫌いかは関係ないのだよ」の続きを読む…
酒の呪縛から逃れたよ
今朝起きた時ふと思ったことです♪
日々がたんたんと過ぎていきます。毎日時間が過ぎるのがぶっとぶくらい早くて、充実した時を送っていますが、
それ、完全に酒をやめたからです(;^ω^)
禁酒・断酒前の俺への手紙 ＝ドーパミンがでるからね＝
拝啓。
今日も飲んでいますか？毎日毎日精が出ますね。
こっちはもうやめて、完全に大丈夫になりましたよ。酒をやめた直後から気をつけることを教えておくよ。 「禁酒・断酒前の俺への手紙 ＝ドーパミンがでるからね＝」の続きを読む…