断酒への道のり– category –

この記事を書いている時は 断酒３５１日目です。 そういえばいちいち日数を数えなくなっていますが(;^ω^) 【基本的に酒のことを考える時がない】 まず、これが一番の感想ですね。 基本、このブログをかくとき以外、酒について考察しないんですよね。 本当...

＝酒を飲まないと仕事が終わってからやることがない＝ という話をよく聞きます。そして、私もそうでした。笑 でも、それ、よく考えたらおかしすぎなんですよ！？ 【酒を飲まないと退屈だということの論理的破綻】 禁酒・断酒を始めてからの数週間。（もし...

禁酒・断酒を考えているあなた。 数ある酒をやめることによる恐怖の中でも、 酒と一緒に食べることができなくなる数々の食事たち について憂いていることでしょう。 分かりますよ。その気持ち。 【四六時中、肝さしを食したかったあの頃】 私の酒飲み時代...

こんな話きいたことありますか？ 禁酒を考えてるほどにお酒が好きなあなたは、甘いものなんてさほど興味ないですよね？ でもね、 当分甘党になりますよ笑 【甘いものって美味しいんだね】 私自身、のんべえの頃は、 甘いものになんて目がいきませんでした...

ステージ３の壁期のことは、 語っても語りつくせないほど強烈でした(;^ω^) 思い出しただけでも泣けてきそうなくらいです笑 【壁期の恐怖】 丁度私が壁期に入ったのは、１１月初旬。 そろそろ奥さんの出産の準備をしていたくらいですかね・・・。 先の記事⇨...

さて、断酒後一年で安定すると言われている中で、 最も恐ろしいステージ３　壁期（９０日～１８０日） についてみていくことにしましょう。 【何の感情も湧かない】 一応、ステージごとの説明では、 断酒に対して慣れがでてきて、退屈感がでてくる という...

体からお酒（アルコール）が抜けたあと、 離脱症状という症状がほとんどの場合で現れます。 でも、この流れさえ知っておけば、怖くないんです！ 【大きく分けて二つの離脱症状がある】 まず離脱症状は大きく分けて二つ。 ①お酒をやめて数時間から数日にか...