最も恐ろしいステージ3=壁期=




さて、断酒後一年で安定すると言われている中で、

最も恐ろしいステージ3 壁期(90日~180日)

についてみていくことにしましょう。

何の感情も湧かない

一応、ステージごとの説明では、

断酒に対して慣れがでてきて、退屈感がでてくる

ということです。

 

その説明通り、別に

「飲みたい」

と欲求はそれほどなく、日々時間が過ぎていくという感じなんです。

 

そこで、私が体感したことは二つ。

=何をしていても、何をしていなくても不安を感じる=

=何をしていても、何をしていなくても面白くない=

という、過去に類を見ない、最悪最低の状態だったんです笑

 

私がこの期に突入した時、ちょうど初めての子どもを授かりました。予定よりも少し早く生まれたのですが、母子とも健康でほっとしたのを覚えています。

しかし~~~!!!

 

それ、そんなにうれしくないんですよ!?

もちろん、毎日奥さんの病院に行って、息子を抱いてみるんですが、

なんか楽しくないんですよ!?

完全におかしいですよね笑(ちなみに奥さんとは仲睦まじいですよ♪)



酒を飲んだら、いつものように楽しくなるんだよ?とささやいてくる

今思えば、完全に断酒後の離脱症状でうつ状態に入っていたんでしょうが(;^ω^)

 

このような期間が、やはり3か月ほど続きました。

 

そして、あまり飲みたい、とは思いませんでしたが、

 

分かってるんです!!!

 

長年の飲酒経験から

 

=今、酒を飲んだら、絶対にもっと子どもと接して楽しいし、うれしくなる、と。=

=今、酒を飲んだら、いつもみたいに奥さんと笑いながら、楽しく過ごせる、と。=

 

でも、飲まなかった!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ここでの救いは、

 

=このようなステージが誰にでも訪れる=

ということを知っていたということ。

 

もし知らなければ、あまりの苦しさに飲んでいたかもしれません(;^ω^)

 

だって、24時間、寝ている時も

頭痛いんですよ?

なんか不安感があるんですよ??

なにも楽しく感じないんですよ???

 

あの苦しみを乗り越えれば、

確かにその後の断酒というか人生全般は屁みたいなもんです♪

あなたも必ずそのような時期がきますが、必ず治ります。

それは脳の構造上そうなるのでここが耐えどきなんですよ☆

関連記事⇨お酒が抜けた後の症状 離脱症状

もっとも恐ろしいステージ3 壁期の詳細




 
  
 
 
 

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