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断酒への道のり
禁酒・断酒の好転反応?頭痛がつらい
このところお伝えしている禁酒・断酒5ヶ月目の離脱症状。 謎の不安感、落ち着かない感じ、ドキドキに加えて、一番顕著に表れていたのが頭痛です。 私、これまでの三十数年で頭痛になったことなど一度も無かったのですよ(^_^;) 慢性的に頭痛って言ってたり... -
断酒への道のり
禁酒・断酒5ヶ月目 とにかく落ち着かない日々
昨日からお伝えしているように、私の場合、アルコールの離脱症状が4~5ヶ月目あたりから一気にきました。 4ヶ月目あたりからじわじわ迫ってきている感はあったのですが、その感じが5ヶ月目、つまり一年前の12月に花開いた感じですよね(全然嬉しない... -
断酒への道のり
禁酒・断酒して5ヶ月 不安&悪夢が始まる
12月に入りました。 私は当然今年も一滴も飲んでおらず、むしろ毎日日を追うごとに体調&心境&周りの環境は最高になるばかり。 まあでもそらそうですよ。 超絶のんべえが酒やめたら人生くらいコロッと変わります。 ふと、一年前どんなだったかな、と思... -
断酒への道のり
禁酒・断酒して一年ぶりの飲み会が楽しい!!!
2017年も残すところ一か月。 あなたの(私も!)大好きだった忘年会シーズンに入ってきますよね。 先週末、忘年会ではないのですが、一年に一度、趣味の仲間が集まる飲み会がありました。 かれこれ毎年出て、今年で10回目くらいになります。 去年、... -
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俺の禁酒・断酒 1か月目 石垣最終日
石垣島最終日。 フライトの時間が夜だったので、朝から行けるところは行こうということで、三度観光スポットへ。 飲んべえの友人は前日に引き続き頭痛&吐き気で起きるのも大変という状態。 そんな状態で最終日が始まりました。 【やっぱり何度見てもこの... -
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俺の禁酒・断酒 一か月目 石垣旅行編
で、2日目。 朝目が覚めると、友人は毎度のごとく死にそうな顔。 私は酒を飲んでいないので気持ち悪くはないですが、やはりどこかもの足りない状態ではありました。 2日目は石垣島の近くの竹富島に行く予定。酒もなく、人里離れた島で何をするのか、と朝か... -
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禁酒・断酒 一か月 石垣に行く
酒を断って1か月ほど経った時、ちょうど友人と沖縄の石垣島に行くことになっていました。今から当時を振り返ると、禁酒・断酒1か月という未曽有の事態。周りの人も旅行に行く前に、沖縄で絶対飲むやろと言ってました(^_^;) 私自身、全く飲むつもりもなく... -
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俺の禁酒・断酒3日~1週間
さて、禁酒・断酒して心&生活の移り変わりを振り返っていますが、3日~1週間をみていきます。 一般的に禁酒・断酒して1日目~3日目というのはこれまでアルコールを摂取していたのが無くなり、体がアルコールを渇望してかなり苦しい期間であると言われて... -
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禁酒・断酒で飲み会へ 楽しいよ♪
昨日、久しぶりに飲み会(と言っても二人ですが・・・)に行きました。 禁酒・断酒して以来会う友人。学生時代の友人で私が酒をやめたことを告げていなかったのでものすごく驚かれましたが、とりあえず学生時代によく通ってた焼き鳥屋に行ってきました(^_^... -
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俺の禁酒・断酒2日目
禁酒・断酒を思いつき始めた次の日。 結局、顎が痛すぎて(粉砕していたので)酒どころか何も口に入らない、つまり口が開かなかったので、(余談ですが、ペン一本分だけ開いた笑(〃艸〃)) 飲酒欲求なく1日目が過ぎていきました。 2日目の朝起きて仕事を...