酒飲み時代、
酒を飲み過ぎて慢性的に頭痛で、またその頭痛を和らげるために酒を飲む
ということをしていた方もおられるでしょう。
（私も酒飲み時代晩年はたまにこんな感じだったかも）
で、思いきって禁酒・断酒して、そこから解放されたと思いきや、再び頭痛が襲ってくるんですよね(^_^;)
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禁酒・断酒で、我が愚行と＝しっかり＝向き合う
そういえば、ふと私が禁酒・断酒をしたきっかけになる日のことを思い出しまして・・・
というのも、
今、四六時中素面なので、あの日のことを振り返ったり、思いだすと恥ずかしかったり、悔しかったり、腹立たしかったり・・・（全て自分に対して）
でも、酒飲んでいる人。その失敗を武勇伝のように語りません？禁酒・断酒をする前の私はそれが日常だったのですが、今、とても違和感を感じています。
禁酒の最大の効果 思考する！！！
禁酒・断酒して本当に良かった！
と思えた友人の結婚式でしたが⇨禁酒・断酒しても楽しかったよ♪初めての結婚式
振り返ってみて、やはり禁酒・断酒最大の効果は
＝考えることができる＝
ということに尽きるかな、と思いました。
人間としての感覚が麻痺をする 禁酒断酒での気づき
禁酒・断酒をすると、何事に対してもほどほどになります。
何と言いますか、欲望が抑制されているという感じではなく、
逆に
＝あ～これが正常の状態だったんだな＝
って思ってしまうようなことがよくあるんですよ・・・
禁酒断酒の方法 オサケスキナヒトミンナトモダチ を活用する！
禁酒・断酒のしっかりとした方法は、人によって環境要因が違うので一概には言えませんが、私が経験上やめられた理由の大きなものの一つとして、
＝禁酒・断酒している先輩の話を聞く＝
ということがあると思います。
このブログを読んでいただいている時点で、結構な量の酒を飲まれていたであろうあなたは、基本的には周りより酒が強くなかったですか？酒が好きなことを誇りに思っていなかったですか？？
ですから、周りの人に「やめたら？」と言われても、
＝酒のことを知らんお前に何がわかる！＝ってなるんですよね(^_^;)
でも、自分より上のレベルで酒が強くて、酒好きな人から禁酒・断酒を勧められたら、ちょっと考えてしまいます・・・
禁酒・断酒で超快便！！！
禁酒・断酒で超爽快な朝♪現在AM４時
禁酒・断酒で朝の修行からさようなら♪
＝酒と涙と男と女＝が現代には通じないよ
酒にまつわる歌ってありますよね？
歌謡曲っていうんでしょうか・・・
私の世代からしたら、下手したら一つもしらないですが、何となく聞いたことくらいはあります(;^ω^)
酒を飲んでいた時間にできること
最近続く酒飲み親友のお話です♪
結婚式などの行事があると、普段合わなかったかつての友人たちと何かと交流があるんでいいもんですよね。
で、私たち今年（２０１７年）３５歳なんですが、なんか人生の方向性が決まりだしてきているですよね(;^ω^)