酒をやめたら、毎日が本当に楽しくワクワクします。
もう、明日が待ちきれないって感じになるんですよ(^_^;)
やっぱりストレスの元凶だったんだね
酒、アルコールを摂取するたびに、ストレスが増えていく。
これ、勉強すればするほどその通りなんだな、と思います。
ストレスを無くすために酒を飲んでいたのが、結局は一時的に忘却させていただけで、アルコールの作用によりさらにストレスが増えていくということ。
じゃあ、その元凶のアルコール摂取をやめれば楽しくなるってこと！？
その通り！！！まさにこのことが日常の生活で本当に感じるんですね(^_^;
朝、目が覚めると、太陽がまぶしいんです。
酒飲み時代、朝の太陽って比較的うざかった思い出がありますが笑・・・。
もうね、これだけで一日のスタートダッシュが違いますよね♪
日に日に増していく幸福感 これを幸せというんだね
一日を重ねるごとに、
同じことをしていても幸福感が増していっているんですよ！！
凄くないですか！？
ただの散歩でもそう。
散歩しているだけなのに、昨日と同じことをしているだけなのに、
昨日より楽しいんですよ！！！
最強の状態だと思いませんか。
突き詰めていけば、その幸せ感、楽しさを増強させるために酒を飲んでいたんですよね(^_^;)で、それがなければ欠乏感にさいなまれるわけです・・・。で、また飲んでの繰り返し・・・。
それ、いらないわけなんですよ♪
だって、楽しいし面白いし、幸せを感じるから☆☆
副作用はいわずもがなですしね・・・。
禁酒・断酒しただけなのに
以前と何が変わったのか？
酒、やめただけですよ・・・。
それなのにこの威力。
もう、ラッキーすぎです。と同時に、やっぱり酒の害を完全にここにきて感じています。体はもちろんのこと、精神までその害は及んでいたんだなと再認識させられています。
毎日毎日楽しくなっていく。実はこれ、私だけでなく酒やめた人全員が言っていることなんですね(^_^;)
早くあなたも、こっちの世界にいらしてくださいね♪本当に愉快な毎日ですよ☆
