うさぎ跳びやったことありますか？
私はその世代ではないですが、結構前は学校の体育の授業とかでも当たり前に行っていたようで・・・
間違ったやり方をすれば体に負担がかかるだけということで、現在ではかなりネガティブに捉えられていますよね。
むしろ、うさぎ跳びは悪だとさえ思われている。
こういう思考が、日本人が断酒しにくい状態にさせているんですよ。
うさぎ跳びがダメな理由を教えてください
今、小学校の体育でうさぎ跳びをしようものなら、問答無用で
「やめてください」
って言ってきますよ。保護者がね。校長先生とかも言うかな・・・
確かにやめていた方がいいんですが、
ほとんどの人が詳しく分かっていないのに言っているんですよ。自分たちが幼少の頃にやったことなのにね・・・
うさぎ跳びの効果と禁止された理由！メリット・デメリットを解説
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上記にもあるように、
基本的に素人がやらない方がいいけど、ちゃんとしたフォームでやったら効果的だよ
って話。
確かにプロスポーツ選手でやっているって人もいますしね。（スクワットの延長みたいな）
だから問題は、
対して知りもしないのに、こうであるって結論付けてしまうことなんですよ！
たまたまうさぎ跳びの話ですが、これは全てに共通することです。日本人の多くが見識が狭い状態で話をしているんですね。
最新の研究結果で調べて吟味してから、結論付けをしましょう
断酒でも同じことがいえます。
「断酒はしんどいものだ、一生しんどい思いをするものだ」
と頑なに思っている人は、その根拠を考えましょう。
きっと、
そんなものだから
ってだけなんですよ(;^ω^)
みんながそう思っているから、とかそういうものだろって決めつけるの、もうやめにしません？
こういう日本人が多い（マジで国民性なんですよ）から、諸外国にやられちゃっているし、お金持ちはさらに裕福に、貧乏人には貧乏のままなんです。
考えましょう。
そのあなたの思考が、根拠のないただの決めつけになってやしないか、と。
