【マジっ！？】禁酒・断酒で人生は変わる！！

これ、今の率直な気分です。 のんべえ時代、やはり酒が強いことを心のどこかで誇りに思っていたような気がします(^_^;)（あほですね笑） 【酒が強い？？？うん。よかったね】 のんべえのあなたも、 もしかしたらお酒が強いかもしれませんね。 そして・・・...

このブログを書いている時以外、 酒のことを考えている時がマジで無いです。 本当に、あんなに好きだった酒に対して、一ミリたりとも何も思わない・・・。 【酒に関すること全てが無駄だった】 私自身、 禁酒・断酒を始めた時、 いろいろな方のブログや本...

アルコール社会日本は衰退していきます。断言できます。 でも、これはのんべえだった私が、24時間素面の頭で事実をとらえたまでなんです(^_^;) 【数々の飲酒規制が始まった日本】 みなさんもご存じとは思いますが、 飲み放題が禁止になるかも って話題があ...

禁酒・断酒をしたら 痩せるよ♪ と言われていますが、 これ、シャレにならないくらいマジな話なんですよ♪ 【なんもしてなくても痩せてしまう】 もうね～～～、 高いお金を出してジムとかいうのもいいけど、 生活をしているだけで自動的に痩せるんです。 私...

現代の若者は（２０代前半）は飲酒頻度が少ないと言われています。 そして、彼らに理由を聞いてみるとその通りで、 「毎日飲む理由がさっぱりわからない」 とのこと。 【若者の多くが飲酒に否定的】 年代別に見ていくと、 ２０代男性の約半数程度が 週に一...

＝酒を飲まないと仕事が終わってからやることがない＝ という話をよく聞きます。そして、私もそうでした。笑 でも、それ、よく考えたらおかしすぎなんですよ！？ 【酒を飲まないと退屈だということの論理的破綻】 禁酒・断酒を始めてからの数週間。（もし...

妊娠中にお酒を飲んだらダメ、ということを聞かれたことがありますよね？ 今の時代、さすがにいろいろなことが分かってきてほとんどの妊婦さんが控えているみたいですが、そもそもなんでダメなんでしょうか！？ 【酒は百薬の長はウソ！毒です】 結論から言...

マインドフルネスって聞いたことありますか？ 最近、一流企業などでも取り入れられて、心を落ち着けるとかどうたら・・・ 的なものですが 私、そのテクニックを使って、簡単にお酒をやめたんです♪ 【マインドフルネスを使って人体実験】 マインドフルネス...

どうも。のんべえ君！ 元気かい？ 丁度、君は今頃ハワイで飲んでるもんね？ 【ビールを片手に海を眺めながら浸っている君へ】 一年後の俺から君に言っておくけど、 もうそれで海外で飲むのは最後になるからたくさん飲んでおいてください。 まあ、言われな...

禁酒・断酒を考えているあなた。 数ある酒をやめることによる恐怖の中でも、 酒と一緒に食べることができなくなる数々の食事たち について憂いていることでしょう。 分かりますよ。その気持ち。 【四六時中、肝さしを食したかったあの頃】 私の酒飲み時代...