これほんとに断酒で言えることなんですよね～
日が経つごとにどんどん辛さしんどさがピークから下がっていくんですよ。
今、酒をやめ始めたあなたは
「これが一生続くのか」
って絶望を感じていると思うでしょうが、
大丈夫！！
続かないですよ！断言できます☆
今日より明日の方が楽！
確実に言えることなんですよね♪
今日より明日、明日より明後日の方が楽だってね・・・
断酒当初、数カ月は
○○期とか言われていているような様々な離脱症状があると言えばあるのですが、
今考えたらそれもどんどん楽になっていく過程のものでしたね。
これだけメディアが発達していますから、
人の意見や体験談などをどんどん収集できますでしょ？
一昔前じゃ、
＝アルコール依存症という病とは、酒の渇望感と一生戦っていかねばならない＝
なんて怖いこと言われていたみたいですがね。
事実ではないのですよ。
断酒が継続している人。もう断酒どころか完全に酒とおさらばしている人。
誰に聞いても同じことを言います。
テレビでちょいちょい出てくる酒やめた元サッカー選手も
「別に飲みたいと思わないんですよね」
って言ってます。
そんなウソつく必要ないですしね・・・
人間は慣れるんですよ。
どんな状況だろうが必ずね・・・
今、現在私の住んでいる場所は１９度。
これ、暑いですか？寒いですか？？
少しひんやりする朝だなって感じですが、
これは私の気温の基準点が夏仕様になっているからなんですね。
ほんの数か月前、１９度と言えば、
「暑いな～」
ってなってましたよ。
でも今はならないでしょ？
同じ１９度なのに、感じ方が違う。なぜか？
慣れるんですよ。人間は基準点が変わるんです。
１９度という気温は不変なのに、暑いとか寒いとか心地よいとか言っているんですよ。人は自分の基準値でものごとをとらえますからね・・・
これと全く同じことが、酒にも当てはまります！！！
大酒飲みのあなたの基準点が酒を飲むことだから、今苦しいだけなんですね(;^ω^)
基準点を変えてごらん どんどん楽になるから
だから、我々元アル中レベルで酒やめた人が、後輩のみなさん（すいません）にお伝えすることに
禁酒じゃなくて断酒だよ
って言っているんですよね♪
酒やめても、禁酒だったら
基準点が＝俺は酒飲み＝
なんですよ。
だからどれだけ経っても辛いんですよね(;^ω^)
ところが、
基準点が＝俺はソフトドリンカー＝
となると、時が経てば経つほど楽になるんですよ。
今日より辛い明日はない
この言葉は事実ですが、それはあなたが酒を断つということを決めている場合です。
さっさと決めちゃったら、マジ楽ですよ♪
