【マジっ！？】禁酒・断酒で人生は変わる！！

禁酒・断酒のお正月。 酒飲まなくても何の不便もないですね～。 本当に一昨年まではなんだったんだって感じがします(^_^;) 年末年始、奥さんの実家や祖母の家に息子と行っていますが、 「酒も飲まないでよくそんなところにいけるよな」 と過去の自分がつぶ...

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 ２０１８年、禁酒・断酒されている方はもうすでに起きて活動されていることだと思います。 やっぱり２０１８年、年明け一発目から、酒飲んでないと全く違いますね～！ 【今年もやったる...

２０１６年の７月２５日に突然酒をやめてから、 ハッキリいって人生変わりました！ というか、酒をやめるとは！！ しかも、まさか酒やめるだけでこれほど全てのことが変わるとは思ってもみませんでした。 今日は２０１７年の１２月３１日大晦日。 酒やめて...

年末年始。あなたはどうお過ごしでしょうか。 今日も朝から健やかに自分の人生を生きている私ですが、 今ごろおそらく二日酔いでしょう。 もしも禁酒・断酒していなかったら・・・ 【やっぱり時間がもったいなすぎる】 あののんべえの頃、毎年同じことを繰...

年末年始で体調を崩されている方もおられることでしょうが、 そういえば全く風邪ひきません。 禁酒して免疫力がアップするということは聞いたことがありますが、まさかここまでひかないとは・・・ 【禁酒・断酒で明らかに免疫力アップ！】 もう明らかです...

禁酒・断酒の敵。離脱症状。 その中でも、頭痛や不安感に苛まれて、スリップ（アル症業界で再飲酒）してしまうという方が多いようです。 今現在、私の断酒期間も１年と６か月目に入りました。 日にちにして５２０日とか。 さて、頭は痛いのでしょうか(;^ω^...

禁酒・断酒してメリットしかありませんが、 ふと、 やっぱり集中力上がっているな～ と思うことがあります。 【集中力　禁酒前との比較】 幼少のころ、 両親に聞くと集中力があるとは決していいがたい状況だったようです。 一歩間違えれば注意散漫ととられ...

酒をやめてしばらくすると、楽しみが変化します。 一番わかりやすいのは味覚でしょうか。あれだけ好きだった焼き鳥。まったくいりません(;^ω^) ふと考えるとそれは味覚だけではなく多岐にわたるんです。 【一番の楽しみ？種植え】 今、一番楽しいことって...

今日は２０１７年のクリスマス。 去年を思い返すと、頭ガンガン、心臓バクバクの面白いどころではない状態で過ごしたので、今年はどうなるのか、という点が自分の中でもみものでした。 結論から言うと、 去年、つまり禁酒・断酒して初めてのクリスマスのあ...

忘年会系で続けていますよ♪ 忘年会に参加したくないんですけど とか 忘年会を休みたいんですけど 的な質問を受けることがあります。 主に私より上の年代の方々から(;^_^A 忘年会に出るのが当たり前。 おかしいですよ・・・ この感覚。今一度見直しませんか...