禁酒・断酒の勉強をした方がいいんですか？
という質問をたまに受けます。
結論から言いますと、
＝酒の真実を勉強することが、禁酒・断酒の成功に直結する＝
という感じです。
今、禁酒・断酒をするのが一番楽じゃね？
毎日毎日、同じことの繰り返しで面白くないんですが、
という話をよく耳にします。
でも毎日同じことの繰り返しって実は大切ですよね(^_^;)というか、毎日同じことを繰りかえさないと高みには到達できません。
で、同じく繰り返している日々を送っているのに、どういうわけだか楽しそうで、どんどん自分のやりたいことを実現していっている人もいますよね。それって何が違うんでしょうか。
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禁酒・断酒して頭痛？
酒飲み時代、
酒を飲み過ぎて慢性的に頭痛で、またその頭痛を和らげるために酒を飲む
ということをしていた方もおられるでしょう。
（私も酒飲み時代晩年はたまにこんな感じだったかも）
で、思いきって禁酒・断酒して、そこから解放されたと思いきや、再び頭痛が襲ってくるんですよね(^_^;)
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禁酒・断酒 いつやるの？今でしょ！
今日の題名
＝禁酒・断酒 いつやるの？今でしょ！＝
一昔前にものすごく流行ったワードを自分で書いて、ちょっと今照れてますが(笑)
今回まさにこの通りで
禁酒・断酒するなら、
＝今でしょ！＝
なんですよ(^_^;)
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禁酒・断酒で、我が愚行と＝しっかり＝向き合う
そういえば、ふと私が禁酒・断酒をしたきっかけになる日のことを思い出しまして・・・
というのも、
今、四六時中素面なので、あの日のことを振り返ったり、思いだすと恥ずかしかったり、悔しかったり、腹立たしかったり・・・（全て自分に対して）
でも、酒飲んでいる人。その失敗を武勇伝のように語りません？禁酒・断酒をする前の私はそれが日常だったのですが、今、とても違和感を感じています。
禁酒の最大の効果 思考する！！！
禁酒・断酒して本当に良かった！
と思えた友人の結婚式でしたが⇨禁酒・断酒しても楽しかったよ♪初めての結婚式
振り返ってみて、やはり禁酒・断酒最大の効果は
＝考えることができる＝
ということに尽きるかな、と思いました。
禁酒・断酒しても楽しかったよ♪ 初めての結婚式
禁酒・断酒をはじめて１年と２か月余り。
初めての結婚式がありました。
酒無しで友人と話すは実の十数年ぶりのことで・・・
○○生くらいからはずっと飲みまくっていましたので(^_^;)
旅行、遊びはもちろんのこと、全ての行動に酒が無ければならかった私が、禁酒・断酒して親友の結婚式に出席。
一体どうだったのでしょうか。
人間としての感覚が麻痺をする 禁酒断酒での気づき
禁酒・断酒をすると、何事に対してもほどほどになります。
何と言いますか、欲望が抑制されているという感じではなく、
逆に
＝あ～これが正常の状態だったんだな＝
って思ってしまうようなことがよくあるんですよ・・・
禁酒断酒の方法 オサケスキナヒトミンナトモダチ を活用する！
禁酒・断酒のしっかりとした方法は、人によって環境要因が違うので一概には言えませんが、私が経験上やめられた理由の大きなものの一つとして、
＝禁酒・断酒している先輩の話を聞く＝
ということがあると思います。
このブログを読んでいただいている時点で、結構な量の酒を飲まれていたであろうあなたは、基本的には周りより酒が強くなかったですか？酒が好きなことを誇りに思っていなかったですか？？
ですから、周りの人に「やめたら？」と言われても、
＝酒のことを知らんお前に何がわかる！＝ってなるんですよね(^_^;)
でも、自分より上のレベルで酒が強くて、酒好きな人から禁酒・断酒を勧められたら、ちょっと考えてしまいます・・・
禁酒・断酒後 初めての結婚式迫る
禁酒・断酒して初めての結婚式（友人の！）が今週末に行われます。
５か月ほど前、結婚式に招待された当時の心境を思い返してみると、もう笑ってしまいます(〃艸〃)ﾑﾌｯ
たった５ヶ月前のことですが、心境だけ考えると別人でしたね・・・
酒無しの結婚式なんて拷問以外のなにものでもない
と思っていたのですが・・・