私のマインドフルネスの生徒さんがすごいことになっているんですよね~♪
半年で90キロ→65キロ!
目標だったマイナス30キロまであと少しですが、
これ断酒も一緒なんですよ!
私のマインドフルネスの生徒さんがすごいことになっているんですよね~♪
半年で90キロ→65キロ!
目標だったマイナス30キロまであと少しですが、
これ断酒も一緒なんですよ!
私のオンラインコミュニティの女性の話なんですけどね~
「実は酒辞め当初からブログ書いてたんです」
ってカミングアウトされて、
それめっちゃええですやん
ってことで紹介します♪
酒無しGWを始めて過ごされている方もいることでしょう。
なんとなく体がだるかったり心におもろない感があるという人。
そんなん当たり前やで!
って話です♪